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Cathy Instant Détente & Bien-être
à Bragny sur Saône 71
07 61 99 25 91

Je m’appelle Cathy et je vous accueille à Bragny-sur-Saône, dans un espace dédié à la détente et au bien-être.

J’ai choisi de me tourner vers cette activité par passion, avec l’envie profonde de vous apporter une bulle de douceur dans votre quotidien. Dans un monde qui va toujours trop vite, il me tenait à cœur de créer un lieu où l’on peut enfin relâcher les tensions, retrouver son énergie et s’accorder un vrai moment pour soi. Je propose différents soins tels que le Head Spa, la réflexologie plantaire, le massage crânien, les massages ciblés (dos, crâne, jambes, bras) ainsi que des soins relaxants pour les pieds et les jambes. Chaque prestation est pensée pour vous aider à libérer le stress, retrouver de la légèreté et vous reconnecter à vous-même.

Mon objectif est simple : offrir à toutes et à tous une parenthèse de bien-être, où vous pouvez lâcher prise et ressortir apaisée, détendue et ressourcée.

Mon spa vous offre une véritable évasion du quotidien. Profitez de mes soins apaisants et revitalisants pour retrouver l’harmonie intérieure. J’ai choisi de travailler en partenariat avec la marque Green Spa et j’utilise leurs produits pour vous offrir des soins d’exception, alliant qualité, naturel et efficacité. Laissez-moi prendre soin de vous et vous guider vers un bien-être profond et durable

Découvrez mes prestations : Massages Bien-Être, Drainage Lymphatique, Madothérapie, Head Spa et Détente Visage

Le Head Spa

🌿 Le Head Spa — Une invitation à la détente

Le Head Spa est bien plus qu’un simple soin du cuir chevelu : c’est une véritable expérience sensorielle et relaxante, inspirée des rituels japonais.

Ce moment unique allie détente profonde et bien-être global. Grâce à des gestes doux et précis, le Head Spa aide à relâcher les tensions, apaiser l’esprit et rééquilibrer les énergies.
Il favorise également la santé du cuir chevelu et la vitalité des cheveux, tout en procurant une sensation de légèreté et de sérénité.

Chaque formule est pensée pour répondre à des besoins différents : détente, purification, revitalisation ou simple lâcher-prise.
Que vous cherchiez un moment de relaxation, un soin cocooning ou une pause pour vous reconnecter à vous-même, le Head Spa saura vous offrir une expérience inoubliable.

Tarifs et Réservation

Les massages bien-etre

💆‍♀️ Les bienfaits des massages bien-être

Les massages bien-être offrent un véritable moment de détente et de reconnexion avec soi-même. Ils permettent de relâcher les tensions, de réduire le stress, et de favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit.

Tête et cuir chevelu : Libèrent les tensions accumulées, apaisent le mental et procurent une sensation de légèreté et de calme intérieur.
Mains : Soulagent les tensions, stimulent la circulation et redonnent douceur et vitalité à cette partie du corps très sollicitée.
Pieds : Stimulent les points réflexes, favorisent la détente globale et contribuent à l’équilibre énergétique du corps.
Dos et jambes : Détendent les muscles, relâchent les tensions accumulées au fil de la journée et procurent une sensation de légèreté et de fluidité.
Corps entier : Harmonisent l’énergie, procurent une profonde sensation de relaxation et permettent de retrouver un équilibre physique et émotionnel durable.

Chaque soin est réalisé dans une ambiance douce et apaisante, avec des produits naturels soigneusement sélectionnés pour leurs vertus.

Offrez-vous un instant de bien-être, un moment rien qu’à vous, pour relâcher les tensions et vous reconnecter à votre équilibre intérieur.

Tarifs et Réservation

le drainage lymphatique

💧 Le drainage lymphatique — Stimuler, alléger, revitaliser

Le drainage lymphatique est une technique de massage douce et rythmée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, ce liquide vital qui aide le corps à éliminer les toxines et à préserver son équilibre naturel.

Il procure de nombreux bienfaits :

Allègement des jambes et des sensations de gonflement, grâce à l’amélioration de la circulation lymphatique.
Soutien du système immunitaire en favorisant l’élimination des déchets et des toxines.
Relaxation profonde et diminution des tensions corporelles.
Revitalisation générale du corps, pour retrouver énergie et légèreté.

Le drainage lymphatique est doux, harmonieux et personnalisé selon les besoins de chaque personne.
C’est un soin à la fois détoxifiant et relaxant, qui apporte une réelle sensation de bien-être et de légèreté.

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le massage fibromyalgie

🌸 Massage Fibromyalgie — Soulager, relâcher, revitaliser

Le massage Fibromyalgie est une approche douce et ciblée qui aide à relâcher les tensions musculaires, atténuer les douleurs chroniques et apporter un profond sentiment de bien-être.

Ce soin est spécialement pensé pour :

Diminuer les douleurs et les raideurs musculaires, souvent présentes chez les personnes souffrant de fibromyalgie ou de tensions chroniques.
Améliorer la circulation sanguine et énergétique, favorisant ainsi la récupération et la vitalité.
Réduire le stress et l’anxiété, grâce à des mouvements enveloppants qui apaisent le système nerveux.
Offrir un moment de détente globale, permettant au corps et à l’esprit de se reconnecter et de se revitaliser.

Chaque séance est adaptée aux besoins et à la sensibilité de chacun, dans une ambiance douce et bienveillante, pour un confort optimal et un réel moment de lâcher-prise.

Tarifs et Réservation

les packs bien-etre

🌸 Les packs bien-être — Des moments complets pour se ressourcer

Pour prolonger la détente et maximiser le bien-être, je propose des packs sur-mesure, combinant plusieurs soins pour une expérience holistique et harmonieuse.

Chaque pack est pensé pour :

Offrir une détente profonde, en associant différentes techniques de massage et soins adaptés.
Stimuler la circulation, relâcher les tensions et revitaliser le corps et l’esprit.
Permettre un vrai moment de lâcher-prise, pour se reconnecter à soi-même et retrouver équilibre et sérénité.
Créer une expérience sensorielle complète, où chaque geste, chaque parfum et chaque texture contribue à un bien-être global.

Ces packs sont idéaux pour celles qui souhaitent s’accorder un moment rien qu’à elles, combiner relaxation et revitalisation, et repartir avec une sensation de légèreté et d’harmonie.

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